第两百一十九章 训练理论
“咦？我记得，我是传送回宿舍了啊？”
张玄一脸疑惑地看向蔡岳山。
“咳咳，不要在意这些细节，刚刚有件事情忘了说了，我想问问你的意见。”
蔡岳山将自己的想法告知了张玄，张玄思考片刻后同意，也顺便问了几个问题。
等到张玄回到宿舍，南大公布了一则消息，短短不到半小时的时间，引来了无数人的观望。
“真的假的？张玄打算公开训练强度？这是我们能够知道的吗？”
“早该如此了，我一直很好奇张玄到底是怎么做到的，明明我也是每天都在训练，怎么会比他弱这么多！”
“你们看，公告里面写了新的训练理论？这又是什么？”
“地狱级难度训练，为期三天，符合条件的都可以报名参加？”
“报名，我要报名！”
“什么？不符合条件？嘶，报名的基础条件是一天能够高强度训练12小时以上的人！”
“这是人话？啊？高强度跟12小时可以联系上的吗？”
“不过有一说一，南大就是豪横啊，报名成功者，无限量供应醉仙楼美食，专门请了十个大厨驻场三天，我擦，给我看饿了是怎么回事？”
很多人看到消息的内容都是充满震撼的，然后就看到限时24小时内报名。
纷纷抓耳挠腮，想要看看自己有没有高强度训练12小时的时间都没有！
“不对，现在开始训练好像还来得及！”
很多看到这则消息的人，纷纷开启了自己人生第一次的高强度12小时训练。
然后都累惨了，一个个哭爹喊娘，根本无法坚持这么久。
“生产队的驴都不敢这样子用啊！”
“冷知识，生产队的驴每天才工作八小时！”
“天啊，难怪网上一直说我们是核动力驴，原来我们比起生产队的驴还要拼命！”
很多拥有过极限训练的人则是自信地选择报名。
他们想看看，自己跟张玄的训练强度到底差在哪里？
比较张玄就算再怎么训练，时间也只是比起他们多了那一两个小时，再多的可能性不大。
可是同期的他们只是二阶三阶，而张玄已经可以去参加全国联赛了，就离谱！
张玄的训练难度是地狱难度级？又能难到什么程度呢？
一天的时间悄然过去，南大在一天的时间内便收到了无数的申请，加班加点审批完成，最终选了一批人分时段陪同训练。
本次训练展示所在的地方，直接就是具备死亡保护的超级大擂台。
很多充满兴致报名的人，一来到这地点，纷纷感觉不妙。
这是要人训练到死的节奏啊！
很多人下意识咽了咽口水，怀着忐忑的心情走了上去。
环顾到一大批醉仙楼的顶级厨师来临，又再次忍不住咽了咽口水，这一次是馋的！龙星遥与龙啸天等一众参加了全国联赛的天才们都在。
安琪、苏璃等特招生也都在。
甚至连龙局的几个小伙伴都来了，还有一些是六阶的强者都过来凑热闹。
其中就有张玄的异父异母亲姐姐杨澜跟张玄的好班主任申鹤。
众人来到这里，看着擂台边缘那像是一个个枪口的摄像机，原本就紧张的心情变得更加紧张起来。
一个记者有点激动地开口。
“感觉这阵势，比起全国联赛还要刺激！”
“你们看，张玄来了！”
台上以十米为间隔站着几排的人，台下更是站满了人。
随着张玄到场，所有人纷纷朝着张玄的位置看去，并让出了一条道路。
张玄为了这一次能够华丽登场，在虚拟训练营也是训练了许久的出场方式。
此刻穿着一身练功的劲装，额头绑着一条带子，眼睛炯炯有神，虎步龙行，不看颜值单凭感觉，都能够感受到一股扑面而来的帅气。
帅，是一种感觉！
张玄研究了一晚上的做法，终于是做到了！
就是后面嘚瑟的阿宝跟阿真，打破了张玄的完美滤镜。
这时，一个个没有上台的媒体记者的话筒就争先恐后地递到了张玄的面前，恨不得直接塞到张玄的嘴巴里面。
王小冰作为采访过张玄的人，被校方指定第一个提问。
王小冰的问题，也不是随便想的问题，而是已经提前沟通好的。
“张玄先生，您这一次的公开训练公示里面提到的新的训练理论是什么呢？”
王小冰的问题，问出了很多人的心声，此时一众没能来到现场的人纷纷看着电视台的直播。
高良大声呼喊。
“都别搞研究啦，张玄大师开课了！”
哗啦啦一声，一众培育进化师搬着板凳就像是个乖学生一样坐在电视机前等着。
台上的其他人也纷纷看了过来，张玄调整了一下手套的角度，那不经意间流露的松弛与自信，让很多人看得眼神迷离。
“所谓的新的训练理论，其实是我对于训练进行的种类划分。”
“先说结论，训练可以分为很多种，无效训练、普通训练、精英训练、特化训练、专业训练以及今天即将进行的魔鬼训练这六种，至于其他的，也欢迎大家进行补充。”
六种？
训练不就是对御兽进行训练吗？
怎么在张玄这里搞出了这么多的花样！
“结论说完，且容我一一解释，第一种，无效训练，顾名思义，就是假装很努力在训练，实际上并没有多大的锻炼效果，目的性不强，摸鱼性质较高，三天打鱼两天晒网，这种训练往往训练一周都没有多大的效果，甚至有的人还越训练越倒退，想要真正变强，我们首先需要规避这种无效训练！”
这话一出，很多人突然觉得自己的脸上火辣辣的。这是在说自己吗？
无效训练？
回想自己辛辛苦苦来到训练场，训练了足足五分钟，然后就是各种拍照，好像确实是一种无效训练啊！
除了一手机的照片之外，自己根本就没有什么长进，却一直说自己很努力！
很多训练喜欢拍照片的人，纷纷删除了自己的说说，在删掉之前，还看到有人评论说是无效训练，羞得整个人脸都红了。
“第二种，普通训练，在我这里的定义里面，每天按部就班地训练八小时以上的常规训练项目，可以称之为普通训练。”
众人一听，好家伙，八小时才是普通训练的门槛！
很多人扪心自问，自己根本就达不到这个数值！
“一直说自己很普通，原以为是自谦，没想到是高攀了啊我艹！”
“八小时，果然，我们都是生产队的驴！”
不过很多人也注意到了，常规这个词，张玄继续开口。
“第三种，精英训练，精英级训练有针对性地对御兽进行加强训练，训练难度提升，每天的训练强度超过12小时，并且训练结束会有一定的复盘与反馈，精英级训练在我的评估之中，同等时间换算，相当于两倍普通训练的效果。”
“从这里开始，便是拉开差距的开始，假设一个人连续一周进行12小时的精英训练，便相当于一天训练八小时的人三周的训练量。”
“至于特化训练，则是针对某项进行特别训练，可以是技能，可以是身体，特化训练的时候，需要争取进入一种特化状态，也就是绝对的专注，训练时间不等，不过一旦进入特化训练状态，可能一天的技能训练可以抵得上别人一周甚至是一个月的训练量！”
“而专业训练，是对御兽进行全方面的提升，训练效果是普通训练的4倍以上，专业训练往往是一整天的不间断训练，对于每个时段进行哪些部位或者技能的训练，而不至于身躯承受不住，并最终进行复盘与推演，往往一周的训练量就等于寻常训练一个半月的训练量，这是一种质的提升！”
“实不相瞒，也是我用的最多的一种训练，这便是我成长迅速的基础！”
听到精英训练、特化训练跟专业训练，这些听都没有听过的名词，很多人一时间没有反应过来。
不过通过张玄的时间换算，大家就明白了。
精英训练一周等于别人三周！
专业训练一周等于别人一个半月！
原来大家的时间计量单位都是不一样的！
很多人恍然大悟！
对于其他人来说，一周就是一周的时间，可是放在张玄这里，一周足足有一个半月那么长！
这样子换算下来，张玄的训练总量或许已经堪比别人几年的总量了！
“真的是不明觉厉啊！”
“不对，还有最后一种呢！”张玄对于训练分类，都是看系统提示的划分进行区分的。
原以为是这个世界的通用法则，蔡岳山提起要他进行公开训练的时候，张玄就问了这个问题。
结果发现，在这个世界，训练就是训练，并没有进行太大的区分。
可能有的人训练的时候有专业设施陪伴，效果会好一点，有的人只是麻木地进行机械式训练，效果就比较差。
不过并没有人对于这种训练进行专门的解释与分类。
张玄也便跟系统闲聊，聊出了这么几种。
而自己这么久以来，获得最多的就是专业级训练强度，这得益于自己后期对于能量的大量摄入，通过睡眠进行转化。
最后一种，魔鬼训练，张玄自己也没有体会过。
“第六种，魔鬼训练，我尝试得很少，这三天便进行魔鬼强化训练！”
“魔鬼训练，踩在自己的生死线上进行的训练，很可能会死亡，因此我选择了超级大擂台！”
“各位，能够坚持就坚持，不能够坚持，千万不要勉强，至于魔鬼训练的效果如何，相信等到训练时间结束，大家心中会有数。”
张玄随手摆出了一大缸的神仙水，浓郁的能量气息弥漫开来，看得很多人眼睛都直了。
“卧槽，这是神仙水？”
“用大缸装着的神仙水？”
“要不要这么豪横这么离谱啊？”
一些知道神颜水是张玄的人都知道，这不过是这位百亿，甚至是千亿总裁的毛毛雨罢了。
若不是怕太多人眼红，张玄都想使用神颜水放在这里。
张玄将神仙水带上了擂台上面，而后看向所有人。
“在场的各位，都是能够坚持训练十二小时的天才，是我们龙国的栋梁之才！”
“小生侥幸得了些许钱财，我也别无大志，只想变强，只想带着各位变强，壮大我龙国的实力，想让我们龙国傲立于世界巅峰！”
“因此这一次，能量不足者，神仙水任意取用！”
“魔鬼训练强度很大，我只希望来到这里训练的人，都能满载而归！”
张玄的话，让所有人眼睛瞬间睁大。
醉仙楼的饭菜管饱就算了，神仙水竟然是任意取用！
这可是200万只能买一小瓶的稀罕物啊！
龙啸天看着张玄，看着自己悄悄准备好使用的神仙水，不免暗叹一声。
“这才是格局啊！”
“我竟然还在为我拥有神仙水做储备，比起其他人能够坚持的时间更久而沾沾自喜！”
龙星遥跟安琪等人眼睛都是亮闪闪的，杨澜来到张玄身边搂着他的肩膀开口。
“张玄弟弟，你的这个花费，姐姐承包了！”
杨澜的话，更是让所有人哗然，就连月柔都十分意外。
张玄这一个大缸，价值可是用亿来衡量的啊！
很快，月柔就知道是自己肤浅了，杨澜是真的把张玄当成了家人，自己还是太小看杨澜的心了。<!--PAGE 4-->“这个倒是不必，姐姐有这份心就可以了！”
杨澜的提议，张玄是有些意外的，感觉内心暖暖的。
“如果大家准备好了，那么我们的魔鬼训练，就差不多要开始了！”
“时间宝贵，容不得我们在这里闲聊浪费时间！”
很多人看到那一大缸的神仙水，对于长时间的作战有了充分的信心。
吃瓜群众则是笑了。
“原来，我与天才的距离就是这一大缸的神仙水！”
“老子要是有神仙水，12小时也是轻轻松松拿捏！”
“咦，怎么空间都突然变酸了啊！”
“酸味哪里来的，妈的，原来是我自己！”
很多人看到这参训的福利都忍不住酸了，张玄则是来到超级大擂台的最边缘。
“这是国师为了激励我训练我而分享给我的强大训练道具，我觉得只是我来使用，不足以体现此物的价值。”
张玄取出了疯训稻草人，只有巴掌大小的疯训稻草人刚刚拿出就变得巨大，身上散发着不疯魔不成活的可怕气息。
X形状的眼睛，似乎能够窥探出很多事情。
被缝住的嘴巴，向上拉扯出了可怕夸张的幅度。
紧随其后，是一声声肆无忌惮的狂笑声音。
一道很是奇特的机械麻木的声音响起。
“我是疯训稻草人，嘿嘿，疯训启动，可不要死了哟！”<!--PAGE 5-->